2018.3.10.

Posted by 곰도리네
2018.03.10 10:48 다이어트/다이어트일지

 날짜

 2018. 3. 10.

 아침체중(공복)

 

 아침

 캔커피 (레쓰비) 

 간식

 군고구마1, 비피더스명장 

 점심

 샐러드 (상추, 오이, 딸기2, 토마토1, 삶은계란1) 사과 1/2알

 간식

 

 저녁

 된장국+밥 (1/2공기)

 간식

 믹스커피




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